Групповые программы

На странице программы вы сможете подробнее познакомиться с форматом, задать вопросы ведущему и записаться в группу

Курс на берег сна

Ведущая: Анна Карякина

12 онлайн-встреч групповой арт-терапии для тех, кто устал от тревоги, напряжения и бессонницы.
Через творчество, образные практики и поддержку группы мы будем учиться выдыхать, замедляться и возвращать себе внутреннее спокойствие.

Пробуждение к жизни

Ведущая: Марина Емцева

Узнать подробнее

10 онлайн-встреч групповой арт-терапии для тех, кто устал держать себя в постоянном напряжении, жить «только через голову» и хочет вернуть контакт с телом, чувствами и ощущением живой жизни.
Через мультимодальную арт-терапию, образные, телесные и творческие практики мы будем снижать внутреннее напряжение, исследовать себя и постепенно восстанавливать способность чувствовать, замечать себя и быть живым среди других людей.

Я больше, чем тело

Ведущая: Анна Ван Пэлт

Узнать подробнее

10 онлайн-встреч групповой арт-терапии для тех, кто устал жить в сравнении, напряжении и критике по отношению к себе и хочет вернуть контакт с телом, чувствами и своей подлинностью.
Через арт-терапию, телесные и медитативные практики мы будем исследовать образ тела, самоотношение, внутреннего критика и влияние внешних ожиданий, постепенно двигаясь к большему принятию, свободе проявления и ощущению собственной ценности.

Следите за нами в Соцсетях

У нас активный телеграм-канал: разные рубрики, тёплое сообщество и открытые эфиры с практиками разных модальностей арт-терапии — рисование, фототерапия, работа с телом. Присоединяйтесь, если ищете ресурс и вдохновение

Вверх

ART BE.